E’ la classica ricetta tradizionale del pollo ruspante. Che sia “el gal in tecia” oppure “gjal col tocjo” o ancora “gjal in umit” … è sempre la stessa pietanza di origine contadina presente in tutta Italia con moltissime varianti. Una ricetta semplice con ingredienti disponibile per la maggior parte dell’anno nelle aie e negli orti […]
Autore: Flora Capovilla
COPPE CON CREMA AL COCCO
Vi propongo un dessert cremoso trovato tanti anni fa in un mensile di cucina, ha qualche piccola variazione per renderlo più sfizioso ed adattarlo alla mia cucina. Ingredienti per la crema: 340 gr di yogurt greco 80 gr di cocco in granella 50 gr cucchiai di zucchero Batida di cocco Ingredienti per la salsa […]
PAELLA DI PESCE
La necessità di cuocere un piccolo astice che conservavo nel congelatore e la “voglia” di convivialità mi hanno convinto ad organizzare in poco tempo una serata davvero speciale. Un riso “che non scuoce”, qualche verdura, tre manciate di crostacei …… un po’ di concentrazione e di impegno ed ecco il trionfare una paella di pesce. […]
SEPPIE IN UMIDO
Ingredienti: 1 kg di seppie 2 acciughe (oppure una sardina fresca) 1 cipolla mezza carota 1 spicchio di aglio mezzo bicchiere di vino bianco 500 gr di polpa di pomodoro brodo di pesce un ciuffo di prezzemolo 3 foglie di basilico sale e pepe (o peperoncino) olio d’oliva Polenta bianca già pronta (perfetta se […]
TORTA ALLO YOGURT
CON FARINA DI FARRO, NOCCIOLE E GOCCE DI CIOCCOLATO Ingredienti: (come misura usare il vasetto dello yogurt) 3 uova un pizzico di sale 2 vasetti di zucchero semolato 1 vasetto di farina 00 2 vasetti di farina di farro mezza bustina di lievito mezzo vasetto di granella di nocciole 60 gr di gocce di cioccolato […]
QUAGLIE AI FERRI
La carne delicata della quaglia non avrebbe bisogno di essere macerata ma per paura che mi si seccasse troppo durante la cottura io ho lasciato marinare i volatili per un’oretta. Pulire e lavare 4 quaglie poi metterle tutte in una ciotola unendo alcuni rametti di timo, 2 foglie di salvia, qualche ago di rosmarino, 1 […]
FORMAGGIO DI CAPRA ALLA PIASTRA CON PERA COSCIA AL VINO ROSSO
Ingredienti: formaggio di capra olio d’oliva sale e pepe 4 pere coscia vino rosso 1 cucchiaio di zucchero grani di pepe chiodi di garofano un pezzetto di cannella 2 carote fagiolini valeriana noci sgusciate pane raffermo Scaldare mezzo litro di vino rosso con lo zucchero e le spezie e farlo bollire adagio, nel frattempo sbucciare […]
SPIEDINI DI TONNO ALLA MENTA
Ingredienti: 500 gr di tonno fresco (due tranci larghi 2 cm) pomodorini foglie di basilico fresco foglie di menta olio d’oliva sale pepe o peperoncino Lavare il tonno e tagliarlo a cubetti poi preparare gli spiedini infilando: un pezzo di tonno, una foglia di basilico, un pomodorino, un cubetto di tonno, una foglia di […]
MERINGATA AI FRUTTI DI BOSCO
Ingredienti: 2 dischi di meringa di 24 cm meringhe piccole bianche e rosa 800 gr di panna fresca 200 gr circa di zucchero a velo 400 gr totali di lamponi, mirtilli e more frutta per decorare Mettere in freezer la panna fresca con il contenitore che servirà per montarla e lasciarla per 10′. Nel […]
PLUMCAKE BANANA E CIOCCOLATO
Ingredienti: 3 uova, sale 1 albume 180 gr di zucchero 250 gr di farina 00 1 bustina di lievito 1 yogurt alla banana 100 gr di burro fuso 80 gr di cioccolato fuso mezza banana Raccogliere in una ciotola le uova, l’albume, un pizzico di sale e lo zucchero e montare con le fruste […]
